Оздоровление работников и пенсионеров «Газпром добыча Надым» – важнейшая задача команды профессионалов Медико-санитарной части компании. Сегодня мы расскажем лишь о части возможностей, которыми располагает корпоративная система реабилитации. Остановимся на медицинском комплексе «Медвежье». Что здесь могут предложить желающим почувствовать себя лучше?
Начнём с того, что МК «Медвежье» расположен в Пангодах – посёлке газовиков, дорожников, транспортников и представителей других подразделений компании. Сегодня здесь проживают не только действующие сотрудники предприятия, но и пенсионеры, многие из которых причастны к освоению месторождения-пионера Медвежье. В оздоровлении нуждаются люди разных возрастов, и специалисты нашего медкомплекса готовы им помочь.
Для этого есть большие возможности. Проводятся спелеооздоровление, бальнеологическая терапия, сухая и влажная термотерапия, ручной и вибрационный массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, солярий, используется СПА-капсула.
– Многие из вышеперечисленных методик в дополнительной рекламе не нуждаются, они широко и давно известны. Например, посещение сауны или зала по лечебной физкультуре, – рассказала Ольга Силенко, врач-терапевт МК «Медвежье». – Наибольшей популярностью пользуется сауна. Там снимается усталость, боли в спине, тяжесть в ногах после длительной, напряжённой работы.
Все назначения пациентам дают врачи-терапевты. Просто «по желанию» заглянуть в СПА-капсулу не получится. Сначала нужно прийти на приём! Максимум пользы гарантирован только при соблюдении рекомендаций врача.
– Конечно, у нас очень востребованы процедуры, способствующие укреплению иммунитета, особенно в сезон респираторных заболеваний, – уточнила Ольга Силенко. – Тем, кто имеет заболевания органов дыхания, стоит в это время «подзарядиться» в соляной пещере.
Спелеооздоровление ведёт к очищению лёгких и дыхательных путей, так как воздух с высоким содержанием соли обладает муколитическим и противовоспалительным действием. Процедура входит в курс постковидной реабилитации. А если вы ещё не бросили курить, то посещение соляной пещеры поможет перенести период избавления от этой вредной привычки. Пройдя «пещеру», будет легче откашляться, глубже дышать, не прибегая к сигарете.
– Если оперировать медицинскими терминами, то оздоровление в соляной пещере называется галотерапией, – пояснила терапевт. – Слово, конечно имеет латинское происхождение, объединяя hals – соль, и therapeia – лечение.
Какое воздействие даёт вдыхание сухого хлорида натрия, той самой соли? Муколитическое, противоспалительное и антибактериальное. Так что галотерапия рекомендована всем, кто работает с вредными веществами.
– Но на этом полезные эффекты соляной пещеры не заканчиваются, – уточнила Ольга Силенко. – Гипертоникам эта процедура показана для улучшения кровообращения. А ещё микрочастички соли ведут к очищению кожи, так что косметические последствия вас тоже могут порадовать.
Замечательный терапевтичекий результат даёт галотерапия и в борьбе с затяжными депрессиями, подавленным состоянием, нервной возбудимостью. Справедливости ради нужно заметить, что желаемый эффект можно ощутить уже после 3-4 визитов. Полноценный курс составляет десять сеансов. Узнать, нет ли у вас противопоказаний для посещения соляной шахты, вы должны у своего лечащего врача.
Фотографии предоставлены работниками МК “Медвежье”