Пожарный Александр Лагуткин работает в службе ведомственной пожарной охраны Бованенковского нефтегазоконденсатного месторождения уже 12 лет. Всё это время он входит в команду Ямальского газопромыслового управления, а также в сборную по гиревому спорту «Газпром добыча Надым».
На прошедших на Ямале соревнованиях, о которых мы рассказывали, Александр с результатом в 62 толчка за 5 минут в очередной раз доказал своё превосходство как в весовой категории до 80 кг, так и в целом среди 19 участников, выступаших в категориях до и свыше 90 кг.
– Гиревым спортом я начал заниматься в 1997 году, когда учился на втором курсе Ярославского высшего военного училища противовоздушной обороны, – поделился Александр. – До этого, как многие, бегал кроссы в один-три километра. В общем, увлекался лёгкой атлетикой.
Сегодняшний чемпион прекрасно помнит, как его заинтересовало очередное упражнение на занятиях по физической подготовке. Первая «проба» с гирями вышла неплохо, по мнению Александра, так как была выработана выносливость, не было «лишних» мышц, и весил курсант тогда 65 кг.
– Во время самоподготовки я начал ходить в спортзал – толкать гири. Это позволяло снять напряжённость от военной дисциплины и запретов, ощутить некое состояние свободы, особенно когда начал показывать результаты, – рассказал Лагуткин. – К тому же нам, спортсменам, разрешали выходить из училища в город на пробежку. Бегали мы по замечательным набережным рек Которосль и Волга. Постепенно результат начал расти, я попал в сборную и с 1999 года стал выступать за училище.
В том же году в Воронеже на Чемпионате Военно-воздушных сил России Александр стал чемпионом в весовой категории до 65 кг. Его команда начала подготовку к выполнению норматива «Мастер спорта России». Лагуткин продолжил завоёвывать достойные места на пьедесталах почёта. Он взял золото на чемпионате Костромской области, серебро на чемпионате Ярославской области. И в 2000 году выполнил норматив «Мастер спорта» на Чемпионате России в Рыбинске.
– Окончив училище, по распределению я служил в Свердловской области в Пятой Армии ВВС и ПВО и выступал на чемпионате ВВС, – уточнил Александр. – Гири уже стали привычной частью каждого моего дня, тренировки – потребностью и необходимостью.
После завершения контракта военной службы в 2007 году Лагуткин устроился работать в ПАО «Газпром». Сначала в службу связи Правохеттинского ЛПУ, затем в 2008 пожарным в «Газпром добыча Надым». По его признанию, в немалой степени устроиться работать в престижную компанию ему помог спорт. И речь не столько о том, что у нас ценятся спортсмены, сколько о том, какие качества спорт укрепляет в человеке.
– Серьёзное отношение к гирям учит соревноваться с самим собой, постоянно ставить новые цели и достигать их, – уточнил Александр Лагуткин. – Гиревой спорт развивает большинство групп мышц и позволяет сбросить лишние килограммы. К тому же тренируется силовая выносливость, которая позволяет чувствовать себя хорошо как физически, так и психологически.
Александр шесть раз занимал первое место на Спартакиаде «Газпром добыча Надым» в составе сборной Ямальского ГПУ. Его команда собрала весь комплект кубков. Во время подготовки к главным состязаниям – Спартакиаде ПАО «Газпром» – в 2012 году он становился серебряным призёром чемпионата города Киров, откуда ездит на ямальскую вахту. А в 2013 году – повторил результат на чемпионате Кировской области.
– Я занимаюсь гиревым спортом 23 года, были и травмы, и желание бросить, но каждый раз я возвращался к тренировкам! – подчеркнул Александр. – Как ни странно это звучит, но с возрастом травм стало меньше – более осознанно подходишь к тренировке, лучше разминаешься и укрепляешь спину.
Доказывая преимущества любимого вида спорта, Лагуткин объясняет, что ценит гиревой спорт за его «независимость». Ведь ему нужны только гири! Встать с с ними можно где угодно, хватит четырёх квадратных метров. Для занятий не нужно набирать команду как в игровых видах, не нужны спецзалы как в единоборствах.
– Хочу поблагодарить нашу компанию за то, что развивает гиревой спорт, что на Спартакиаду «Газпром» выставляет команду, которая реально занимается спортом в своё свободное время, – подытожил Александр. – На уровне «Газпрома» нам, к сожалению, пока не удавалось приблизиться к тройке сильнейших, но мы работаем над этим!
Пожелаем удачи в достижении этой цели Александру и гиревикам «Газпром добыча Надым».
Фото Михаила Лисина (СКЗ) и из архива Александра Лагуткина