Хотите отдохнуть с пользой для самочувствия, взбодриться, но отпуск ещё не скоро? Выбирайте лечебно-оздоровительные курсы в Медико-санитарной части «Газпром добыча Надым». Каждый из них проходит в течение двух недель. Актуальный комплекс процедур с учётом состояния пациента подберут в медицинском комплексе «Надым». О летнем оздоровлении рассказала врач-физиотерапевт Лидия Яворская:
– Ямальское лето – это особая пора. Если одни сотрудники ещё работают и долгожданный отпуск выпадает на вторую половину тёплого сезона, то другие уже вернулись или ещё отдыхают. Первые отмечают утомляемость, поэтому нужно переключить своё внимание на курсовые процедуры. Направление выписывает врач здравпункта, а врач-физиотерапевт уже в беседе с пациентом разрабатывает индивидуальный и комплексный подход оздоровления. Важно определить противопоказания, выбрать оптимальные физиопроцедуры и контролировать лечение. Мы применяем более 50-ти современных оздоровительных технологий, работая с новым оборудованием.
– За две недели пациенты получают различные виды массажа и гидротерапию: душ Шарко, подводный душ-массаж, гидромассаж. Конечно, посещают рекреационный комплекс. Здесь необходимо отметить, что в летний период посещение бань и саун с применением горячего пара, гидромассажа, фитотерапии благоприятно сказывается на психоэмоциональном состоянии работников, улучшает функциональные резервы адаптации организма, повышает его иммунологическую реактивность и уровень резистентности, создаёт ощущение отдыха и комфорта.
– Попеременное воздействие жара и прохладной воды в гидромассажной ванне позитивно влияет на нервную систему человека и повышает тонус. В целом водные процедуры запускают механизмы приспособления к климатическим колебаниям. Они повышают общую устойчивость организма к различным болезням, делают человека здоровее и долговечнее. Ещё наши пациенты активно подготавливают кожу к воздействию солнечных лучей перед отпуском, а также для поддержания загара после возвращения на север. Если нет противопоказаний, то можно пройти курс фототерапии по специальным схемам загара. Ультрафиолетовое излучение имеет положительное общестимулирующее действие. Дополнительно назначается общая магнитотерапия на аппарате «АЛМА», в которой используется уникальное действие вращающегося магнитного поля на все органы человека.
– Наши пациенты любят посещать спелеоклиматическую камеру из натуральных калийно-магниевых солей сильвинитовых пород Верхнекамского соляного месторождения. Такой вид лечения – комплексный, поскольку на организм оказывают воздействие физические и психологические факторы. С одной стороны, пониженная температура и влажность, газовый состав, богатый ионами калия, магния, натрия, углекислого газа. С другой – соответствующая обстановка проведения процедур: возникает психологическое ощущение временной изоляции от внешней среды. При регулярном посещении спелеокамеры улучшается работа сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. Важно отметить, что медкомплекс «Надым» не стоит на месте: обновились аппараты, появились новые методы лечения в физиотерапевтическом кабинете, ждём поступления новых аппаратов и их внедрение в программы оздоровления.
Фото Игоря Букина