Видео

Советы профессионала. Новый комплекс упражнений от Александра Тюрина

Александр Тюрин, тренер спорткомплекса «Молодость», предлагает освоить ещё один комплекс упражнений. Рывки руками, махи ногами, приседания не только возвращают работоспособность, но и дарят хорошее настроение. Зарядка усиливает процесс обмена веществ в организме, положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную систему.

Выпуск тележурнала вы можете увидеть, пройдя по ссылке.

Комментировать

Комментировать

Популярное

Наверх