Легкоатлет из Управления аварийно-восстановительных работ (УАВР) Григорий Климов вернулся со сверхмарафона «Осеннее равноденствие – 2023», который проходил в Череповце Вологодской области. Желающим побороться за награды нужно бежать максимально долго и преодолеть самое большое расстояние. Григорий Климов за 24 часа смог пробежать почти 195 километров. Надымский спортсмен-любитель доказал, что ничего невозможного не бывает.
– Для меня такая дистанция была дебютом и своеобразным выходом в открытый космос. Перед стартом не было понимания, как организм отреагирует на переход дня в ночь, ведь ночных и поздних вечерних тренировок у меня никогда не было. Читал, что сверхмарафонцы во время прохождения дистанции иногда впадают в транс – спят на ходу. В моём случае такого не было. Отработал хорошо. Сознание было ясное. «Поплыл» я только после того, как преодолел 60 км. Сразу понял, что нужно принять углеводы, и нормализовался, – рассказал Григорий Климов, испытатель баллонов УАВР.
Одно из главных отличий суточного бега – свободное передвижение. Пока атлет не вышел за пределы соревновательной зоны, он продолжает оставаться участником 24-х часового соревнования. Во время следования можно перейти на шаг, пообщаться со своими болельщиками или соперниками, перекусить или даже вздремнуть. Безмолвный судья, считающий преодолённые километры – это чип, закреплённый на ноге.
– Первые 100 км я шёл вторым в абсолюте. По пути следования меня подвёл желудок и пришлось делать порядка пяти схождений. Последние 2-3 часа стал сбавлять темп, потому что подкрадывалась усталость и надо было распределять силы. Проработал тактику – пять кругов бежал, потом пару кругов переходил на максимально быстрый шаг. И, придерживаясь её, финишировал. Сделал максимум того, что мог, – вспоминает Григорий.
Желание принять участие в столь сложном беговом событии появилась у нашего героя два года назад, когда он всерьёз втянулся в лёгкую атлетику. Во время тренировок спортсмен-любитель понял, что у него неплохо получается развиваться в беге на выносливость. Пробежал полумарафон, марафон и ультрамарафон. Постоянно делал работу над ошибками и следил за соревнованиями.
– Хотелось бы выполнить сначала норматив первого разряда, а затем мастера спорта, – подытожил собеседник. – Ближайший марафон в апреле в том же Череповце. После восстановления приступлю к подготовке. Главное, чтобы желание совпало с возможностями.
Фото предоставил Григорий Климов